林朗俯卧撑做完，竟然没感觉多累，心中直犯嘀咕。

    “毛球，出来，给我解释解释。”

    跑跑步，做做蛙跳，俯卧撑，就把那么重的伤治好了

    如此神奇

    随便一个妹子，赶上那几天疼的时候，我让她们跑一跑，跳一跳就能解决问题。

    那还不以身相许

    这种想法简直泛滥到一发不可收拾，能不能行，还得看系统的解释。

    “别做美梦了那是因为系统和培元丹的双重作用，单有一个都不行。”

    系统的冰冷，林朗不是第一次感受。

    每次想到泡妹子的好点子，都被无情击碎，不给半点希望。

    “好吧，当我没说，进行下一项”

    林朗说话间，准备庄稼院八式的起手式。

    “回去吃点饭，在地里练，成就更高”

    系统提出的意见，第一次让林朗感觉贴心，还让吃点饭。

    尽管吃完饭，还需要干活，可毕竟算是关心他的身体不是。

    迈着轻松的步子走进别墅，林家的人看着他的目光大不一样，让他感觉极其别扭。

    他24分钟跑完万米，紧接着蛙跳，俯卧撑的事
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