入内呼吸，也就是说吸进一口气不放，然后依这一口气不断在肺部和血液中循环，产生一种内在需求的生命表现，从而达到不需要再吸氧维持生命的特性。  最新章节已更新

    两种说法都很玄乎，焚天也搞不清那种是对那种错，但是他进入了阴阳古法第二重，开始养成漫长呼吸习惯，甚至连睡觉做梦也坚持，他的确感觉到自己的耐力比一般人强了很多，而且因为那一口气很难吐出来，所以一旦真吐出来产生的爆发力也异常的强大。

    如果不是因为死亡障碍的存在，说实话焚天都不敢说他功法提升得那么快。

    本质上呼吸频率是不能变的，那么就造成他只能一点点地去提高自身强度来不断迎接挑战。

    就比如说现在被比尔逼着要在三十分钟内完成死亡障碍，原本在经过三个多月好不容易慢慢将体能爆发放大，才能稳定在三十五分钟，这种稳定却不得不又再被打破。

    实际上，为了这种稳定他不知道已经下过多少功夫了，在每个障碍控制什么样的跑步速度，再经过每一道障碍时用多少时间，那些障碍可以速度加快一点，那些障碍要适当休息，必须得经精确计算，所以他才能有变态的稳定。

    比尔助教和学员们看得热闹，却绝没
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