一间小屋之中，而小屋里只有一本你以前最不爱看的书，而你需要在这个小屋里关上一年的时间，为了打发时间，这本书马上会成为你的宝贝，因为没有这本书的话，也许你就疯掉了。

    一年之后，当你出来的时候，也许这本以前你根本不喜欢的书，都可以倒背如流了，这就是逼破法。

    人无压力轻飘飘，井无压力不出油。

    其实人很多时间都不知道自己的极限在那里，因为被逼迫的太轻了，此时我无意之中被武盟的老杂毛背后捅了刀子，将自己关进了监狱里，相反搞不好会成全自己。

    老杂毛碎我全身骨头，让我破而后立如果没有我二十几年的苦修，就算易筋经再精妙，也不可能破而后立，站了二十多年的三体式桩功，身体的肌肉和骨骼之中蕴含着大量的能量，只是自己平时不知道而已，骨碎之后，加上易筋经的精妙绝伦，这才机缘巧合之下破而后立，锻骨成功，这种事情只能凭机缘，模仿不得。

    他这一次背后捅刀子，把我送进了监狱，也许还会再次成全我。

    “老杂毛等着，我早晚踏平武盟总部”在去监狱服刑的路上，我在心里暗暗想道。
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