，正好是正午时分。

    对于赵鹏而言，这是他最佳的修炼时间。

    远古石林的并蒂两峰里，赵鹏盘膝坐在左峰大殿之外，运转白虎独尊诀，体内有着冰冷与炽热两道洪流，轮番冲刷着他的身躯。

    一阵阵雷音，从赵鹏口中响起。

    实力到了武者五重之后，修炼方式与武者五重之前，修炼已经有所不同。

    武者八重的前四重，讲究淬炼皮、肉、筋、骨，锤炼外在体质，在修炼之时要运动拳脚，施展出各种招式。

    武者八重的后四重，分别是炼髓、炼脏腑、炼血、炼窍这四重境界，需要经历雷音洗髓、汞浆换血、烈焰焚胸、玄风贯窍这四个过程。

    从前四重到后四重，由外而内。

    前四重可算是修行外功，而后四重则算是内炼，可以打坐修炼。

    当正午时分一过，赵鹏停止修炼，脸上出现淡淡的笑意。每一次中午修炼完毕之后，他都能感觉到，自身体质有着明显的增强。

    远古传承的白虎独尊诀，以及那一颗冰种莲子的功效，非同小可。

    在赵鹏面前，摆着一块远古石碑。

    石碑之上，刻着一副结了冰的寒冰手掌图案，图案旁边刻着文
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