张东哲在学习自己的呼吸法，不过让唐丁惊讶的是，张东哲学的非常快，不到一个小时，唐丁发现张东哲已经把逆腹式呼吸法运用到纯熟，这是唐丁没想到的。

    逆腹式呼吸法，是修炼内家拳的必入途径。

    内家拳本身就是个祛除僵力死力的过程，而且还要逆着人的行为动作去实施，而逆腹式呼吸正是修炼内家拳的入门捷径
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