那一觉睡的很踏实。潶し言し格醉心章节已上传

    我带上了负重，嘟囔道：“干嘛要这么早起你要学鸡打鸣啊”

    马叔二话不说给了我一树条，让我别废话。

    我赶紧把负重带上，然后跟着马叔出了屋子。

    这次的路线还和昨天一样，也是十公里，往山上跑。上次我跑了半天才能跑回来，这次估计也差不多。

    这一路上又挨了不少的树条子，回来的时候，已经满背伤痕了，我往地上一躺都能感觉得到丝丝的疼痛。

    “马叔，还要练吗”我躺在地上，歪着脑袋问道马叔。

    马叔看了我一眼，说道：“休息十分钟，十分钟后我带你去练其他的。”

    我哦了一声，赶紧趁着这个时间躺在地上睡了一会儿。

    十分钟的时间很短。尤其是睡觉的时候，一眨眼就过去了，马叔把我拉起来，然后走到了一个牛棚子里。他把牛赶了出去，用绳子拴在了一旁的大石头上，然后领着我进了牛棚子。

    牛棚子里面有一个色的大沙袋，这个沙袋和别的沙袋不一样，是纯粹的沙子装起来的，而且看起来好像根本没有经过筛选，里面的沙子还有一些小石粒。

    接着，马叔又从一
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