很多人想爬上去，但是刚爬上去一点的时候，就被其他人拉下来，这是他们之间早有的默契，总之相互监督，相互虐待，任谁也别想出去，除非大家都达成一致意见？

    但是这不可能，他们知道这样做会引开更可怕的后果。

    痛苦的嘶吼之声上演着，有几人已经昏迷在其中。

    昏迷不久以后再次醒来。

    如此之下过去了一个时辰，药力渐渐的消失，整个水池边的漆黑无比。

    那种痛苦也消失不见。

    众人这才敢上岸，纷纷跑向淋浴，舒服的拎着热水浴。

    萧铁柱也从大水缸里面走出来，朗声笑道：“你们做的不错，以后每天一次，时机适合的话，你们开始用现在用的药水锻炼！”

    “是！”众人闻言齐声喝了一声，但是语气之中却带着一丝颤抖。

    “吃得苦上苦方为人上人，每天这样锻炼你们一定成为绝世强者，晚上你们不要忘记了扎马步，还有马超你马上弄一缸赤色的药水装在车上，一个时辰之后在楼下等我。”萧铁柱吩咐道。

    众人闻言一阵傻眼，晚上扎马步也是一件更为痛苦的事情。

    萧铁柱不在理会众人，当下穿上衣服上了
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