。

    苏屹清楚自己目前提升修为的最大瓶颈后，欣喜若狂道：“多谢韩叔指点明日我就开始做一些增强体质的基础练习。”

    “孺子可教”韩明深点了点头道：“老朽崇尚道法自然，天人合一所以我这韩府其实是以一天然湖泊为中心，围绕其四周而建成，亭台楼多就地取材，未经人工雕凿。所以寒舍有些简陋，不过古朴自然，适合静心练武。”

    “韩叔真雅人也”苏屹由衷赞叹道。

    “贤侄我给你半个月时间恢复身体，之后我们为你夺回苏家家主之位”韩明深脸沉似水。

    “是时候不早了，韩叔早些歇息”

    “好贤侄你也早些休息”

    两人就此别过，各回房间休息。

    第二天，苏屹几乎是闻鸡起舞。苏屹起床后，院中做起了可能是让习武之人最为枯燥乏味的练习，扎马步。成为高手从来都不是轻而易举就可以达成的，必须忍常人所无法忍受的孤寂。

    马步是武术的基本功之一，马步扎的好，可以壮筋骨，强腰肾，固下盘，调神补气，还能提升神经反应速度。如果不做像扎马步这样的基本功练习，不提高身体肌肉的力量训练，而空练套路招式，那么再好的武技也将沦为花拳绣腿。
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