阵强过一阵的燥热感，认真的看了起来。

    “初打坐，练静动，全身内外要放松。二目垂帘守祖窍，舌闭天池津自生。深细长匀调呼吸，心定念止是正功。身心两忘万籁寂，形神俱妙乐在中。……”

    一看，叶子心里倒是一喜，看起来这个应该是哪位修炼人士自己编撰的修炼方法，倒是浅显易懂。

    叶子没时间再考虑更多了，因为体内的热流开始蔓延到了指尖，叶子翻书的手都在微微颤抖，濒临失控了。

    叶子连忙盘膝坐好，手掐成兰花式，双目微垂紧闭，眼观鼻，鼻观心，舌尖抵住上腭，呼吸缓绵，丹田微微下沉，有意的放空自己的心神。

    “道可道，非常道。名可名，非常名。无名天地之始；有名万物之母。故常无欲以观其妙；常有欲以观其徼（jiào）。此两者同出而异名，同谓之玄，玄之又玄，众妙之门。

    ……”

    仿佛有谁在耳边轻吟着，叶子身体内的燥燥慢慢的退去了几分，不再那么难受，叶子的心里更静了。

    渐渐的，叶子感觉到自己体表的毛孔仿佛张开了，好像多了一种生命力，开始张缩起来。

    五官的感知也更敏感了，黑暗也不再完全是黑暗，多了一抹灰
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