于这个物欲纵横，高速发展变化的重功利轻道德，人心复杂的社会，中产以下的人们生活中，难免身心会感到劳累。排解心里的苦累，登山和慢跑都是不错的选择。

    有氧运动，保持在心率跳动还能自由呼吸，自如说话的程度，有个一星期习惯以后，就不会感到辛苦了。用不到二小时的时间让身体变得健康，竖持下来，完成了的成绩，一星期几万米，一年下来，跑了百万米这样的伟业，也能让自己拥有一种自豪。

    所谓的Nunner’shigh，让人心情舒畅，减少抑郁。

    在天朝不也有句话嘛，到大城市打工的人们，要想生活得好，要么运动，要么读书嘛……

    “辛苦了。是，休息一回之后，来年糕红豆汤尝尝吧。”林对着后面跑回的少女们爽朗的笑着，因为很闲，所以为老师帮起了手的林，将盛好红豆粮一一递给了她们。

    “谢谢。”女生们红着脸接了下来。

    又开始了嘛……花花公子模式，这时刚跑回学校的和，眯着眼无语的看着，林那笑脸中闪闪发光的白牙，心里想道。

    “不好了！唯前辈她走失了。佐和子老师已经去找了。”这时叫做纯的女孩子，跑了回来说道。

    “哎哎哎！
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