如此修习的。无论如何养根诀也算是修仙之术，如果修仙之术如武术的马步一样人人能站，那也就不叫仙术。

    可阿木修行养心诀还真就比练马步还容易。

    这样的天资别说北寒宗宗主寒千里及奇才白一峰望尘莫及，便是寻遍整个北荒，怕也找不出一二人。

    就这样，阿木在北寒宗的第一个夜晚，便在这奇妙的吐纳中度过。

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