丛林法则》中，都会有一个主题。比如纳米比亚篇的‘生存和共存’，比如瓦努阿图篇的‘部族的进化’，比如所罗门群岛篇的‘所罗门的选择’，比如西伯利亚篇的‘极地之旅’。而在这一次的拍摄中，节目组就给一众成员们定下了一个‘克己’的主题，意思就是想要成员们在丛林生活的同时去完成一个自己事先定下的目标，从而完成自我的超越和升华。

    如何超越自我，从哪方面来超越自我，这些都需要由成员们自己来决定。毕竟每个人的状况都不一样，节目组自然就不能笼统的给所有人定下一个同样的目标。也正是因为很清楚这一点，所以他们才会在几天之前就给每个成员送上一个本子，让大家利用几天的时间来好好思考一下，从而定下自己要达到的目标。

    还是按照老规则，从左到右一个个来公布自己的‘克己’目标。首先，就是坐在镜头最左边的柳谭的顺序。

    “嘿嘿，嘿嘿。”打开了自己手里的本子，并没有直接公布，而是先有些不好意思的讪笑了几声，之后柳谭才略微有些尴尬的先说了一句：“先说好啊，看了我的不许笑~。”

    “不许笑？你写了什么很好笑的内容么？”不说还好，柳谭这么一说之后，大家反倒是越发的期待了。


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