深奥精微之极。单是第一步摄心归元，须得摒绝一切俗虑杂念，十万人中便未必有一人能做到！聪明伶俐之人总是思虑繁多，但若资质鲁钝，又弄不清其中千头万绪的诸种变化。

    当年创拟这套神功的高僧深知世间罕有聪明、纯朴两兼其美的才士。空门中虽然颇有根器既利、又已修到不染于物欲的僧侣，但如去修练这门神功，势不免全心全意的‘着于武功’，成为实证佛道的大障。佛法称‘贪、嗔、痴’为三毒，贪财贪色固是贪，耽于禅悦、武功亦是贪。因此在木罗汉外敷以泥粉，涂以油彩，绘上了少林正宗的内功入门之道，以免后世之人见到木罗汉后不自量力的妄加修习，枉自送了性命，或者离开了佛法正道。

    自己聪明绝顶练功之时自然思虑万千，难以平静，定然走火入魔。且阴阳共存何其难也？罗汉伏魔功也只有石破天和那位创作这个武功的人练成，以后在无人可修。

    但是，在铜殿之中自己生命堪危，故内心再无他念，抱元守一，心思一念，在带上和氏璧寒中带热，热中含寒，竟然使阴阳共存，在那一瞬间自己才可以练成罗汉伏魔功！

    福兮，祸之所伏；祸兮，福之所倚；真是应了这句话！

    从寇仲手中拿过和氏璧，蒙跖细细端详
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