，不过在互联网上面已经有人把内家拳的奥妙说出来了，你找我学习，会浪费很多钱的。”

    “自学太慢了，而且很多东西都得慢慢领悟，我没有那个时间，我就希望可以通过你们学一点。”李志颖朝周萱开口说道，“你开个价吧。”

    “你看着给好了，我相信你不会少我的钱的。”周萱笑了，“择日不如撞日，你既然想要学内家拳，不如现在就到操场上学一些基础内容。”

    内家拳，最快可以练成的就是形意拳了。

    这个拳法对柔韧性要求不高，也可以很好的诠释内家拳，周萱就教李志颖这个。

    “形意拳和几乎所有的内家拳一样，分明劲、暗劲、化劲三个层次。”

    “什么是明劲？明劲就是很直白，看上去很有力量的攻击方式。明劲，至刚至阳，拳击手们训练力量的时候，那明明白白的力量运动，就叫明劲。你现在所在的阶段，也叫明劲。明，就是明白可见的意思，明劲，明白可以看到的劲力。”

    “什么是暗劲？暗劲就是隐藏的力量，比如说你们拳击手带上全套了，重拳爆发的时候，可以导致对手内脏受伤，但是拳击套是软的，所以很多被KO的人虽然表面没事，可是身体内部已经受伤了，这种原理，
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