初升的朝阳进行冥想修炼，据说每天黎明时分，修炼冥想术会事半功倍，而我则认为这个说法毫无依据，早晨练习冥想的唯一好处就是精神力绝对充沛。

    导师们都建议我们在饮食上尽可能的清淡一些，这样在冥想过程中，才能更容易的洗涤自己身体里面的杂质，为二十级以后身体元素化打下良好的基础，所以魔法学院的早餐只有白粥煮蛋。

    对我来说这样的早餐简直就是一种煎熬，其实我更喜欢吃葱油饼配海鲜蛤蜊汤，可惜想吃这种精致早餐必须去皇家魔法学院外面的美食街，有些绕路所以就很少去，所以每天早上，我虽然总抱怨着食堂里索然无味的白粥难吃，但还是会和诺亚一起来填饱肚子。

    当我还飞奔在校园里绿草如茵的草坪上，远远地看见诺亚坐在学院广场的水池边，在他的身旁站着一位皮肤如牛奶一样雪白的漂亮女孩子，一头栗色的长发如海浪一样披散在脑后，我一眼就认出她是和我们一起加入了‘剑与玫瑰’社团的雪丽.纽曼，还记得报道那天，她站在人群中，向我们投来善意的眼神，我想也许在那一刻，这个女孩儿的模样算是印进了诺亚的心里吧。

    雪丽.纽曼脸的轮廓只能算是清秀，如果她身上还有什么优点的话，就是皮肤像牛奶一样
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