想学什么样的养生拳法学不到，就算是现在世界排名第一的养生拳法他们也能够弄到手。

    至于长生拳法，于雷和程娇都是刚听说不久，对此并不了解，也不认为长生拳法会比其他养生拳法厉害到哪儿去。

    而且在两人看来，这种慢吞吞的养生拳法应该是老年人学习的，他们的身体倍儿健康，哪用得着学习这门养生拳法。

    可是学着学着，原本还和于雷笑嘻嘻地说话的程娇脸上的笑容慢慢消失，取而代之的是越来越浓的震惊。

    她能够清楚地感觉到，随着拳法的学习，她的体内似乎升起了一股热流，这股热流所过之处，全身前所未有的舒服和爽快。

    就如同在夏天喝了一罐冰冻汽水，又像是在冬天泡了一个暖暖的温泉，说不出的幸福。

    身体酥酥的、麻麻的，精神前所未有的充沛。

    一遍长生拳法打下来，原本就颇为娇媚的程娇变的更加容光焕发、魅惑动人，就连于雷也看的呆住了。

    “陆馆主，你的长生拳法太厉害了，我只是随便打了一遍，没想到效果就这么好，你再教我一遍吧。”

    程娇着急地对陆经纬说道，顾不得再和于雷说话了。

    陆经纬点头笑道：“
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