后天武者无法吸收空气中的灵气，只能靠炼化自身的养分来修炼出内力。这就是为什么传说很多古武高手经常会一顿饭吃一头猪或吃半头牛了。如果吃进肚子里的东西太少，根本就不会练出强大的内力来。

    很多高手为了加快修炼进度，经常会熬制人参等药材进补。这也就有了一些古武高手吞食了什么奇珍异果功力暴涨的事情。

    而修仙者起步就比古武修炼者高的多，直接感应并吸收空气中的灵气，起步阶段就相当于古武修炼者中的先天高手的修炼方法，自然要比古武修炼者强大的多。

    徐文三人虽然无法吸收外界的灵气，但是他们吃到肚子里的这些灵菜灵鱼却含纯正的灵气，比他们吃一个月的饭中所含的灵气还多，而且吸收起来还毫不费力，自然就感到功力的大幅增长。

    不仅如此，饭菜中的灵气还渗透到了他们的细胞和血脉之中，不仅稍微改善了他们的体质，并使他们对灵气的亲和度提高了不少，便他们今后晋升为先天高手的几率也提高了不少，由万分之一的万能提高到万分之五。

    如果徐文三人知道吃几顿饭就有这么大的功效，肯定会赖在李玄家不走了。

    只是，他们把功劳都归于宋忠指导点拨的身上
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