每一分钟，你都要有一个数字化的指标，你都要全力以赴去实现当前这个时段的指标。你不会有时间用来悲伤。你也不会觉得无能为力。你不会感觉到内在的空虚。”

    你说：“你之所以感觉虚弱无助，是因为你没有制订这样的计划，没有坚定决心，逐日执行，坚持到底。”

    你说：“没有这样的计划，见解就始终只是概念化的见解，它不会和你的生命合二为一。唯有执行这样的计划，才能让生命发生根本的变化，才能改变生命的品质和方向，最后才能落实知行合一。”

    你说：“还记得我们一起看过的密勒日巴尊者的那本传记吗？”

    我点头。你的话强烈地启示和震撼着我。

    你说：“对每日行为的持续修正，就是修行。”

    你说：“作为临别礼物，你可以给我一份这样落实到每天每时的计划表吗？”

    （四）

    当天我离开之后。

    高雄对你说：“我现在知道心心为什么这么喜欢你了。”

    你说：“为什么？”

    高雄说：“因为，你知道怎么释放她以为自己没有的那种力量。”

    你看着高雄，你笑着说：“你也知道啊。我们方法
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