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    九月，王俊和艾比返回了芝加哥，很多人留下继续练，被他的“悟性”刺激到了。

    他这次行程收获很大，可以说是赚翻了。

    艾比也惊奇的发现王俊突破已有了韦德的影子，只是速度稍慢。

    王俊的第一步现在也不慢，不如詹姆斯、韦德，但是和另外两位突破高手吉诺比利、科比相比就不吃亏。他还可以用臂展、力量来弥补速度的不足。

    除了突破外，王俊还向韦德、保罗请教了抛投技术。

    NBA并不是只有帕克会玩抛投，很多后卫都会，火箭的阿尔斯通，太阳的纳什，保罗和韦德也不差，每场这种技术都会用上三、四次。

    王俊个头没有矮到必须用抛投躲开防守的地步，他穿鞋196CM不差，大体了解一下要领，自己练就可以。

    回到家王俊也没闲着，除了继续练长生法、铁板桥、膝盖训练外，还开始了水下训练。

    他把游泳池的水放到肩膀以下，开始在水中根据系统的指导做热身动作，然后来回折返跑，每天练一小时。

    哪怕王俊体力惊人，一小时后也累的动都不想动了，这是恐怖的训练方法。

    艾比看傻了，跟着试了一
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