命的释放体内真气，进而与灵气混淆一起，吸收天地灵气，你最起码要有强大的真气与劲力作为后盾，然后释放少许真气，做到循序渐进，而不是一下子将体内的真气全部释放出来，那样的话，别说是你了，就是我，都不敢保证能够阻挡万物灵气的入侵。”

    “呃……”识海中响起上古神皇愤怒的声音，萧瑞东尴尬不已，“我这一开始也不知道啊。”

    “你不知道？”上古神皇更气了，“上次我不是告诉过你，让你先修炼外功法，等到将外功法练至一定火候后，再去修炼内功绝学，而你现在连个招呼都不打，就这样鲁莽的以身作则，是不是太不把自己小命放在眼里了？”

    “唔……”萧瑞东哑然，其实他是想突破二重天想疯了，修炼一个月，目前萧瑞东才刚提升至‘一重天木境’级别，只上升了一个小境界，心想这么下去，啥时候能达到传说中的五重天土境啊？

    于是——今天的萧瑞东心念一动，想起了在《冥想》绝学上，记载了那么一番话：‘修炼者若想提升内在修为，可以释放出体内真气，进而与天地灵气相互交融，从而可以令修炼者的实力大增。’

    一时贪念，造就了现如今这般下场，若不是上古神皇出现的及时，萧瑞东小命真就得
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