龙先让几个小弟打拳一次，发现他们可能早就想习武，多少有些底子，可能是找过一些二三流练武人先练过。

    外功显然练的还不错，加上最近他们都事业有成，吃穿都好，营养也好，所有素质不错。

    “好了，好了，你们先起来。你们的外家硬功练得好，但都是外门的功夫，没有掌握到内家秘诀。我现在传你一手内家秘诀，在半年内，练得好，就能正式当我的弟子，如果练不好，那就别多想了。”朱子龙装比的说道。

    “师父，什么秘诀？”马小三等人，立刻喜滋滋的站起身来。

    “你们看看我的皮肤！”只见朱子龙伸出了拳头，突然一劲，顿时汗毛根根炸起，疙瘩好像一粒粒的铁黄豆，密密麻麻，恐怖非常。

    “这是怎么做到的？师傅！”

    朱子龙装完比，笑的解释道：“这是所有内功的精要，内功的精要，就是立皮毛。你们要能练到我这个样子，皮肤的老皮就会脱落，变得光滑。而且密度变得大，钢筋铁骨一般。”

    其实这是朱子龙完全在拿自己的体质对比其它人，完全不科学，当然只是装比的话，就无所谓了。

    反正他最喜欢装比！

    “怎么才能立皮毛？”几个心腹小
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>