“跑步”朱徽煣疑惑地问道：“松叔父，不是说要教我们武艺吗就像韩护卫那样”

    一边说着，朱徽煣还挥了两下拳。

    朱瞻基和解祯期也睁大了眼睛，看着朱松，在等着这位不知道又在发什么神经的松伯伯地回答。

    “这天下间，没谁能一口气吃成个胖子”朱松看着几个小家伙，道：“这跑步只不过是最基本的热身，之后你们还要练很多”

    “啊”朱徽煣有些泄气，“松叔父，您是不是在欺负我们读书少”

    “是啊，松伯伯”解祯期也点点头，道：“跑什么步父亲常说，穷文富武。桢期出身寒门，虽说早已决了习练武艺之心，可也曾听武艺高卓的人说过，习武需要扎马步、配合对应的呼吸吐纳术才对，怎么到了您这里，就只让我们跑步啊这确实让我们很费解”

    “很简单啊”朱松认真地解释道：“跑步啊，可以减肥塑形、保持年轻、增强咱们体内心与的肺功能最关键的是，能够磨炼你们的意志和毅力”

    有这么神吗

    几个小家伙是半信半疑，以前怎么不知道跑步还有这样的好处啊

    “好了，今日咱们开启韩王府的第一次集体晨练”朱松本就穿着练功服，他对着四个小家伙挥
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