淀，否则万丈高楼都会摇摇欲坠，浑然坍塌。

    现在要做的是，退回锻体境，重新来过，可修炼之道岂有回头箭，又岂能说退就退，此时血洛无比的苦恼。

    他从思绪中看着远处的瀑布，再看看身下的巨石块，心里闪过一道灵光。

    “对，就是这样，锻体讲究的是锻炼体魄，由外在的向内在的转变，再借而突破。”血洛找准方向，说干就干，雷厉风行。

    在远处的小秃子看着血洛，笑了笑，道：“这小子悟性不错”

    有一段新的炼体开始，现在的血洛，轻轻松松将巨石块举过一尺已不成问题，这巨石块至少也得有五千斤重的重量。

    熟练的动作，由内而外的发力，抓着巨石，微微颤颤抬起，胯间，小腿间承受着巨石上千斤的重量，沉实感传遍全身。

    一寸

    两寸

    三寸

    直到一尺，一秒，两秒五秒，小胖的脸鼓鼓的，两腮憋得通红，眼珠子园睁，巨石落下，在他的身前砸出巨大的水花，溅透的整个衣衫，整整将五千斤的巨石停留在一尺的高度，五秒

    这对于小胖来说，五秒不算太短，这已经是他现在体力和元力的极限了。

    消耗殆
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