像是蛋和奶类。

    素汉堡包生素食，这种食用方法是将所有食物保持在天然状态，即使加热也不超过摄氏47c。生食主义者认为烹调会致使食物中的酵素或营养被破坏。

    经过心理学研究，以上几种有些是为了身体健康而选择素食，有些为了各种信仰而素食。但有两种极端素食主义者，他们就算在素食圈里也是顶级，他们绝对是为了信仰而活。
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