老齐也扛着一张大桌子，就停在自己的跟前，看他面部红，心不跳的。

    “老班长，你怎么扛的桌子出来散步啊”

    “你还是不是提着凳子出来跑步的”

    说完，两个人都笑了，两个人马上都心知肚明了。

    “小兔崽子，这个法子是你爹教给你的吧，用不规则物体来加强训练。”

    “老班长，我这是跟你学的，我昨天去请你加入的时候，我看见你一只手可以轻松的抓起一个不规则的物体，当时你手软了，不然我也跑不掉的。”

    “草，好小子，我就表现了这么一手你就看明白了，不错用不规则的物体来加强训练的确是能达到是事半功倍的效果，可要循序渐进，你这样出门就拎着两个高板凳，你的身体是吃不消的，快点回去睡觉。”

    “老班长，不带这么偏心的吧，好坏说咱们现在也都是特战班的，有这么好的训练方法为什么不告诉我们，还带着你的火头军偷偷的训练”

    赵晓晨一回头，看到郑帅，神眼，跟贼手都把宿舍里的桌子的凳子的都搬了出来，一直是跟在自己的身后，而且身后还跟着炊事班，赵晓晨的心中满满的感动。

    从来都没有人放弃过。

    “哈哈，
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>