这一上午是很快的就过去了，张大年有自己的想法，训练也相对的松懈了一些，老齐不在就早早的结束了，自由训练，惰性使然么，装装样子就都散伙了，只有赵晓晨来到了高低杠这里，上去锻炼自己的力量。

    他也感觉出来了，自己的力量跟别人差太多了，虽然现在已经出来了人鱼线跟七块腹肌，但这个真的就是好看的

    等人是散的差不多了以后，从远处是过来了一个人，同样是一个女人，这个女人看起来和蔼可亲，眉目之中有一种温柔不停的转动，总是让人心生温暖，小小的鼻子樱桃口，铺垫在有些婴儿肥的脸上，俊俏可爱，个头也是女人之中的翘楚，看着赵晓晨差点从单杠上摔下来，好好是用双腿勾住了。

    不过此人没有停留直接走了过去，朝着下一个训练的连队走过去了，赵晓晨也是无奈的摊摊手，开始从单杠上做立体的拉伸。

    “五十五个五十六个五十七个”

    老齐的训练是的确效果显著，虽有些拔苗助长，赵晓晨的身体素质是有绝对的提升，一般这个时候他一定会开始有些气喘了，现在他感觉自己还有大把的余量，继续做他二百个也不是什么难事。

    “你好，这里是三连么”

    赵晓晨是
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