修为瓶颈的最佳方式，刚柔并济，阴阳互补，冲关无险，还是在一种极舒畅的状态中完成。

    大该没有任何一种其它的修行方式比金刚花媚更叫人心迷神醉的了，男女搭配，做事不累。

    “抱元守神，元气化罡。”

    瓶颈突破之后，元气化罡就是筑建凝罡境最重要的一项工程。

    方堃不再动作，盘腿坐好，抱着梅流苏在怀里，而梅流苏则盘着他的腰，二人同时守神修练。

    此时此刻的他们再度突飞猛进，方堃的修为十几倍的提升，这就是聚气境与凝罡境的差距。

    梅流苏的修为也翻了十倍，元气化罡之后，就算稳固了凝罡境界。

    化罡过程较长，俩人就这样盘抱着一起坐了七个多小时，才完成了化罡夯实根基的过程。

    当他们双双眼开眼时，已经半夜了。

    同样是这天夜里，萧芷在自家卧室也没有睡，而是盘膝打坐。

    她得奇缘，受传青莲妙法，一夜入静的话，比睡眠更好，当然，这对于她来说并不习惯。

    初得奇遇的萧芷，心里面也好奇的紧，想进一步掌握青莲妙法的神奇。

    青莲妙法修心、修神、修身；青莲元气也为萧芷进行
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