一分钟就要开始训练，”

    龙庭作战队的人刚刚做俯卧撑累的够呛，一个个浑身几乎没了一半力气，这时候听到陈蓦然的话，有人不禁跳了出来问道，

    “放肆，你是教官还是我是教官，我说休息两分钟，那是我的两分钟，我的两分钟就是一分钟，你们这些垃圾，还不赶紧给我起来，背上你们的行军包，给我负重三十公斤，绕着操场跑起来，”

    陈蓦然顿时一声怒喝，所有人没了脾气，

    没办法，打不过人家啊，

    军区里面有一大片操场，很快，这一群人一个个负重三十公斤就出现在了操场里，

    “我们都是垃圾，”

    “我们都是垃圾，”

    不久后，他们的口号又响了起来，一个个绕着操场跑了起来，

    等他们跑了两圈之后，陈蓦然坐在军车上，挠了挠耳朵，用一个喇叭说道：“现在，这个口号我已经听腻了，下面，我要你们唱一句歌词，那句歌词叫做我是一只小小小鸟，怎么也飞不高，只准唱这句歌词，一个呼吸唱一次，预备，给我唱，”

    就在陈蓦然暴力的逼迫下，转眼不到两分钟，又是一阵怪异的歌声在操场里响了起来，

    “我是一只小小
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