块下面直接开了个新帖，把黄帝外经的内容复制咱贴到了上面，然后点击发表。

    “搞定”赵元活动了一下手腕和脖子，删掉文档关掉电脑。

    当他做完这一切的时候，时间已经到了早上的七点二十。可宿舍里的三个兄弟，都还在酣睡着呢。

    “起床了，都起床，再不起床就得迟到了”赵元把他们一一叫醒，笑着问道：“睡了一晚上后，感觉怎么样”

    “咦”刘著是第一个清醒的，感觉了一下身体的情况后，他惊讶地叫了起来：“昨天晚上练完后，我感觉全身酸痛的厉害，还以为今天会很痛苦，可没想到，睡了一觉后，身体非但不酸痛了，似乎还充满了力量”

    “我也是”王嵘峰惊喜的叫道。

    “那广场舞啊，不对，四圣诀真的有效”吴也叫了起来，欣喜若狂。

    紧接着，三人齐齐望向赵元，异口同声的说：“今天晚上，我还要”
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