需要消耗大量的体力。

    他头上冒出许多汗。

    整节课都在训练，一共四十分钟，上课结束后，他才停下训练，疲倦地趴在桌子上，恢复心神之后，他默默感受了下身体中的力量。

    九十九象之力。

    没有增长。

    靠自我的感受虽然没有机器那么精准，但基本还是准确的。他怕失误，还特地去了一趟异能基地，利用专业的机器检测自己的异能力量。

    机器上显示：九十九象之力。

    没有提升。

    如果训练有效果，至少应该有一点提升，可是没有任何提升。

    这说明，他自我的训练没有效果。
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