还换一种说法，就是普通食品和太空食品，一样的重量，普通食品要吃许多才能饱，太空食品一口就已饱了，

    只有血液的密度增强了，那么同样的气血，却可以爆发出更强大威猛的力量，这就是陈凌和沈然目前的重要差别所在，

    那么如何增加血液密度，强大气血呢，陈凌想的清楚，血液就更人体一样，可以在流窜，运动中来强大，

    洗髓诀是造血换血，那么如今在造血换血的前提下，还要锻炼血液的密度，那么无始诀已经不能满足陈凌的需求了，陈凌没想去求什么仙方，他开始的下了大石头，闭上眼睛，依靠本能的天赋才智来找寻锻炼血液密度的方法，

    身体感受气血的奔腾，过奇经八脉，用日月呼吸法来与日月环境契合，通过身体的运动，呼吸的运动，以及奔腾的强度达到锻炼密度的功能，

    不知不觉中，陈凌脚下走过的地方，形成了一朵奇妙的莲花，他在入迷中修炼，一直痴痴的进行了三个小时，

    任凭他脚下如何乱走，地面却是丝毫不凌乱的朵朵莲花，

    三个小时后，陈凌只觉身子滚烫，他突然停下了脚步，只见身上的肌肤，因血液奔腾，而产生一种被热气蒸腾的红色，


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