内元力是有，可是没有经过锻炼，身体素质也只是一般。对这些常年训练的武者来说，他这样简直就是弱到不能再弱了。

    看到方一诺不停的流汗，姚壮问道：“方师弟，还行吗”

    方一诺咬咬牙点头，姚壮继续说道：“你的实力是一星士阶，按理说应该能坚持五个时辰，加油。”

    五个时辰方一诺心里一阵哀嚎，一个时辰他都难以坚持，五个时辰那还不得要命啊

    但偏偏方一诺又是个要强的性子，既然别人都能做到，他肯定也能做到，于是便忍着酸痛继续。

    又过了一柱香的时间，方一诺忍不住酸痛，想要偷偷活动一下，结果脑袋上的砖块掉了。

    一边正在练拳的姚壮又给他捡起来，叮嘱道：“不要动，习武之人，便要忍受常人不能忍的痛苦，才能成为人上之人”

    “嗯。”方一诺调动自己的元力，继续坚持。

    一旁，那些练武的少年们虽然没有再过来看戏，但是休息的时候，依旧时不时在议论方一诺。

    “那小子谁啊这么弱，武馆还要他进来”

    “比我家的仆人都不如，我家小妹妹现在都能在桩上站上三天三夜，我看他坚持不了两个时辰。”

   
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