“元力积蓄，经脉促进，爆发”方一诺出拳，自我感觉力道比刚才又大了几分。

    “还可以做的更好”他闭上眼睛，武技的技巧仿佛已经刻在了灵魂之中，只要找到那个契合点，就能完美的使用出来。

    方一诺一个人自顾自的练着拳，他的每一式，都只是最基础、最简单的拳法。

    姚壮刚开始还看了一会，后来觉得没意思，就自己练自己的去了。不过他还担心着刚才庄炎说的话，等会真要打架该怎么办

    太阳逐渐移到了天空正中的位置，方一诺马上就要回万宝堂了。他还在寻找心中的那种感觉，那种完美施展武技的方式。

    庄炎等人已经停下了练武，他们走到方一诺旁边，一人嘲讽道：“哟，练的真勤奋，等会是不是要打我啊”

    “我好害怕”另一人笑道。

    方一诺对他们置之不理，他体会着元力运转和发力的方式，反复进行尝试。

    “我在外面等你，别不敢出来”庄炎大摇大摆的带着两个小弟走出去了。

    姚壮着急道：“方一诺，要不然我出去通知你们万宝堂的护卫，让他们过来帮你”

    “喝”方一诺积蓄能量，用一种快而猛的方式打出一拳，停在姚
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