了。

    “这”许航脸上流下汗来，滴在地面上。

    “行，那你早点睡吧，要注意身体哦。”苏芸带着淡淡的哀伤，转身回去了。

    听到离开的脚步声，许航轻轻地打开门，透过门缝，看到了苏芸的背影

    卧槽啊

    若不是金毛突然抓住了他的肩膀，死死地摁住他，估计刚才他就不顾一切地冲过去了

    这尼玛，半透明的色蕾丝，露出大半个背，简直无法控制啊

    “快来跟我练功吧”金毛吼一句。

    无奈，许航只好转过身，把门关严了，照着大圣说的做。

    大圣说，你肉体凡胎的，先从最基本的体力训练开始，只有体力强大了，俺老孙释放法术，才能展现出来。

    而且，释放出法术的强大与否，与许航的身体素质息息相关。

    于是，一整个晚上，许航在大圣的指挥下，许航把衣服脱光了，不停地坐着俯卧撑、仰卧起坐、倒立、原地跑步

    足足一晚上啊，汗水像是雨滴似地渗透每一寸肌肤，许航拿起衣架上的毛巾，不停地给自己擦着汗。

    原本干巴巴的毛巾，转夜过去，全都是水迹。

    天色微微亮的时候，大
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