正执行的时候，王晨仅仅跑了大半圈还不到一圈训练场是一圈一公里，就感受到自己身上汗水已经开始冒出来了。

    套用一个简单的例子进行对比

    天朝，大学生进行体育课的话，空手长跑一公里的及格线，是3分55秒

    王晨大学的时候，跑过几回这种一公里的体育课，基本上空手跑完后，大多数人恨不得立即坐下并喘着粗气就这样，还是身体素质处于及格线标准了

    用更为专业的标准对比，pla新兵进行新兵训练，五公里越野空手的及格标准是25分钟，优秀标准是19分钟，三公里的话则是下调到了15分钟标准这是属于空手跑的标准，而武装负重的话，pla的老兵和特种部队标准也是有所不同，却可以肯定不止十公斤，其所用时间也肯定比王晨要短上很多了

    现在的王晨，身体素质也就是达到一般白领的程度，负重十公斤并且三公里的话，已经和一般pla新兵五公里空手跑难度差不多，即便一个小时的宽裕时间，也算是有不小的难度。

    “呼呼哧”

    感受着自己的呼气开始变得吃力，王晨却没有丝毫放弃的意思，反而是调整了一下自己的呼吸节奏，然后微微放缓步伐开始慢跑着。

  
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