从华国到美国，也就几个小时的时间。”

    “更重要的是，修行竟然可以延长寿命，只要我成为破障境，便凭空多出了80年的寿命”

    回味着这个世界的修行划分，苏烨在内心一阵狂喜。

    不过很快，苏烨就压制住内心的喜悦，他很清楚，这些境界，有的人一辈子都进入不了第一个肉身境。

    就像八难，苏烨此时就知道，他距离肉身境，如果不把体内的堵塞修复好，这辈子都不可能达到。

    “差不多该回去了。”苏烨明白了这个世界简单的世界观，便起身打开房门。

    房门外的八难，一看到苏烨出来，急忙迎接。

    “大仙，你怎么出来”

    八难好奇的询问道，他还以为苏烨是在闭关。

    “出来走走，顺便，给你一份可以帮助你提升体质的方法。”

    苏烨淡然的说道。

    “还请大仙告知”

    八难一听苏烨要告诉他提升体质的方法，顿时便激动的说道。

    “我说你记。”

    苏烨不认得这个世界的字体，所以只能通过口述。

    八难闻言，急忙找出纸笔在一旁静听。

    “寒子
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