取能量，补充体内的真气。

    “呼吸”他大口吸进一股强大的气流，经胸过腹，在丹田旋转数圈，而后从大腿往下，沉聚在脚趾头。

    “当”霍羽焰刚从外面拿了铜盆和打火机进来，见他爷爷的左脚能在地上移动了，震惊得目瞪口呆，手里的铜盆失手掉在地上。

    “小焰，吃惊吧，我的左腿已经快好了。”霍爷爷高兴得哈哈大笑，虽然左脚走路还不是很利索，但是已经能移动了，这个进步实在太大了，之前他完全是靠拐杖撑着身体的重量，左脚根本不能承受一点点重量，更不能弯曲，只能在地上拖行，和完全残废没有两样。

    “爷爷，你的左脚真的能走了”霍羽焰震惊，而后惊喜，赶紧过去搀扶爷爷。

    “真的能走路了”霍爷爷笑逐颜开，就像刚学会走路的小孩一样，在客厅里移来移去，一边还俯身猛按原来的伤处，连一点痛都感觉不到了，看来左腿的确好了。

    “太好了，爷爷的腿真的好了。”霍羽焰眉开眼笑，不时地弯腰检查她爷爷的膝盖。

    爷孙俩手舞足蹈，欢声笑语，挪来挪去，好像一对幼儿园的娃娃，从客厅里移动到院子里去了。

    杨任这一口闭了九分钟，他感觉到霍家的空气跟外
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