育馆地方说大肯定不大，说小也不算上，长也有一百三十多米，腾出点地方，做个百米跑测试，还是将将够用了。

    一听到谢春风做测试，体育馆的人干脆也不做训练了，都跑过来做围观，谢春风可是国家级拿到金牌的田径运动员，他做测试平常可是看不到的。

    王建终于有了点用处，他是国家队的正规助教，做运动员测试还是比较专业的。

    沈洋先让谢春风做了热身，就是那套古怪的沈拳一式，王建在旁边看的直咧嘴。

    “羊所长，原来这是你教的不过，这有什么用啊队里有人打算学学，但春风说是不传之秘，我看春风经常做，尤其快比赛的时候。”

    沈洋解释道，“这套动作主要是调节运动员的身体能力，让运动员全身更放松，近而在比赛里，能表现的更好。你仔细看春风的动作，几乎每个动作，都可会有拉伸肌肉、筋骨的力，整套动作做下来，全身各处的肌肉、筋骨都会得到锻炼，整体的锻炼有助于全身的放松、协调”

    听了沈洋的解释，王建只感觉很高深莫测，其实在他看来，在研究中心做几天训练，根本是毫无作用，但谢春风这套动作，还是很有可学性的。

    可惜对方似乎没打算外传，谢春风虎头
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