百多年前，九世祖陈王廷创建了陈家拳，十世祖陈所乐传承延续，在直隶一带薄有名声，上门挑战求拳者多如过江之鲫。

    十世祖广结善缘，来者不拒，见人远道而来，双手奉上盘缠，颇有猛尝遗风。某一天来了一个疯和尚，袈裟破烂、举止癫狂，身上背着一具百纳袋，说来化缘。

    疯和尚大摇大摆就在祠堂住下，陈所乐也好酒好菜招待，疯和尚食量奇大，吃得多喝得多自然花费多，门下子弟都想撵他走，但是陈所乐却说不在乎这点钱。

    半个月后，和尚见陈家弟子在练拳，却在暗处发笑，导致双方大打出手，结果和尚是个高手，就连陈所乐也不及。

    最后疯和尚说明了原因，陈所乐徒弟吴奎仗着陈家拳，无恶不作，原本和尚想来此地寻师问罪。

    发现陈家沟民风淳朴，也没有当初的想法，只是因为陈所乐识人不明，导致这个祸端。

    最后，疯和尚说，若是外姓人学了陈家拳，陈家沟将有大祸。

    留下一个破钟，和四句箴言：

    “异人习拳、祸延全村。铜钟夜响，族灭人王。”

    狄文昌喃喃细语。

    “没错。”陈长兴叹了口气，“正是陈家沟祖祖辈辈
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