，设施也齐全，贵重的多在他的换衣间里，包括姚明，四个人都换上了球衣。因为已经决定不会回马刺，张伯伦跟姚明一样穿的都是火箭的红色11号，奥拉朱旺的是火箭的34号，这样穿着森林狼队服的迈克尔－奧洛沃坎迪就显得个性鲜明了许多

    “既然你们来到了这里，我想你们都是带着一颗想要变强的心，想要学到我的脚步动作但我想说的是，你们的这种想法是错误的，它只是基础动作的一种延伸，当你们练习好了基础动作，你们会发现，那其实并没有想象中的那么的难。”

    站到了篮球馆里，奥拉朱旺就变的开始严肃，与刚才的他判若两人

    “现在很多球员都忽视了对基础的练习，忽视了基础的重要性，他们把更多的心思用在了灌篮，用在了华丽的过人上。是的，我不否认那确实非常的有观赏性，但他们不会有很大的成就，人总是有力竭的时候。在一场激烈的比赛末尾，能够帮助球队的，往往就是这些平时被人们忽略的基础”

    “我不知道你们基础怎么样，但我想你们不会介意，我把你们可能都了解的东西再复述一遍。”

    “中锋是一个球队的中心人物，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。作为禁区内的擎天
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>