三、矮墙

    跨过矮墙，钻过矮洞。

    四、高板跳台

    通过高板跳台，蹬越跳台高板。

    五、独木桥

    快速通过独木桥，绕行桥桩。

    六、高墙

    快速攀越高墙。

    七、低桩网

    匍匐前进，快速通过。

    考核标准：

    2分30秒内跑完全程——及格

    2分15秒内跑完全程——良好

    2分00秒内跑完全程——优秀

    四百米障碍跑是200×200的折返跑，只要求一点——“快！”

    是的，四百米障碍跑要求的只有一点，那就是参与者的速度。

    “一分五十八！”

    “一分五十七！”

    “二班胜！”

    “哇啊~~”

    啪啪啪——

    在计时员宣布完二班跟四班的两个新兵的pk成绩后，顿时二班的全体人员爆发出了绝对的欢呼，恨不能将手掌给拍烂。

    “一、二、三班的人员都跑完了，四班还有谁没跑？”

    “报告，我！”

    “准备！”

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