——‘息境界’和‘绝境界’。”

    “息境界包括‘凝息’、‘筑体’、‘御形’三大阶期，每一阶期又分为九段，共二十七段；绝境界包括七劫‘劫身期’、五难‘厄难期’这两大阶期。”

    “通过修炼，我们可以将自身的修为不断提升，从而突破变强。每一层的突破，都会将自身实力大大增强；每一期的突破，都会让自身达到一种质的蜕变；每一境界的突破，都会让自身跨越一个全新的领域。”

    “然而，任何突破都不是一朝一夕的简单事情，这需要的不仅仅是多方面的努力，更需要外界的辅助，和机缘。”

    “而且，修炼，并非单纯的修炼，在提升修为的同时，还要通过修习武学典、神通简以及流派的掌握，来增强自身的实力。总之，大家今后的修炼之途都将会极为漫长……”

    天修院第一天的修炼课，并未持续很久，时至中午，孙岘说了最后一番话后，便离开了这属于第三修炼班的修炼大殿。

    而整个下午的时间，对学员来说都是自由的。

    天修院新门，上午为修炼授课时间，下午为文识授课时间。然而天修院并不限制学员的自由，修炼课、文识课都不是必须参加的。

    当然，绝大多
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