保罗让林一等待了一会，便去准备了，林一一直在那里热身投篮，他不管什么时候都是喜欢三分球，有些过于偏执了，所以只要是有机会他第一选择还是三分球，现在保罗去准备东西的一段时间他也是在投三分球。

    不一会保罗推着几个大的人形不倒翁，走了出来，一个一个的摆放好后，便招呼起了林一，“林可以了，你过来试试吧！”。

    林一慢慢的走了过去，看了看几个不倒翁，有些莫名其妙的，都是人形的不倒翁，但动作都是不一样的，一个是蹲在的，显然是在防守，另外一个一只手伸了出来，是在抢断的意思，另外站着的张开双臂明显就是要盖帽的意思，而且这个的高度可是比林一高了许多，明显就是起跳后的防守球员。

    保罗看了看林一说道：“好了，你就想拿他们作为练习的目标先，开始自己的内线进攻，一定要快明白了吗？”。

    林一轻轻的点点头，便开始了第一次训练，林一慢慢的靠近着那个人形的不倒翁，保罗看到林一卡好位置后，不把球传了进去，林一拍了拍找起了感觉来，便开始进攻了起来。

    林一以为是非常简单的一件事，但真正的做起来，真的是非常困难的，人的话还是一些肌肉化解一些力量的
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>