，各种锤炼皮肉筋骨的方法，看起来都变态到极点。

    比如其中一种，以金针渡一百零八要穴，用妖兽血液浇筑身体，在烈火鼎炉上，不但要忍受高温，还要身负十倍重物，不停全力挥拳……

    这他妈哪里是锻体啊，满清十大酷罪也不过如此。

    郑峥又翻了翻，方法差不多都大同小异，无非就是激发潜能，丹药为辅、药液为佐。

    本来郑峥有些失望，正打算合上书册，上面又一个训练方法吸引了他。

    这方法也相当诡异，把身体置放在数百种药性极刚烈的药液中，然后金针渡全身720穴，口含龙珠，任阴阳二气在体内来回冲伐，打碎筋骨重组，如此反复一年又两个月，是为小成。

    郑峥不由有些心动了，修仙者虽然攻击威力绝伦，又有各种法器护身，但从肉身角度来说，实在太脆弱不堪了，稍稍有点疏忽，肉身就能给打残，轻则元神出窍，重则神魂具灭。

    他明白这一年两个月必然十分艰难，身体各个器官将会受到各种非人折磨，让人痛不欲生。不过只要能坚持下来，肉身强悍程度将大大搞高，刀剑难伤，身硬如铁；一拳挥出，带动雷音风暴，威力与防御堪比法器极别。

    只是药液倒好弄，
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