先是打了一套军体拳热身之后，又换了其他的拳法。

    “形意拳？”

    陈盛双眼微微一眯，缓缓从凳子上站了起来，走到空地，双手自然下垂，贴着裤缝，好似全然放松了一样。

    周虎见状，立即大喝一声：“我来了！”

    蓬！

    周虎军靴猛地踏地，整个人像是猛虎下山般扑了过来。

    形意拳，又称行意拳，初叫心意**拳，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。

    基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳。

    三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式，有“万法源于三体式”之称。

    五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和横拳（土）。

    十二形拳是仿效十二种动物的动作特征，创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形！

    看来这个周虎，擅长形意拳的十二形拳。

    “来得好！就是不知道十二形拳，你掌握了几形！”

    陈盛一双眸子精芒大亮，如金灯
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