“外功10：如来千手掌，熟练度305/500，初窥门径。”

    “外功11：一阳神指，熟练度305/600，初窥门径。”

    “外功12：一苇渡江，熟练度305/1000，初窥门径。”

    “内功1：基础内功，熟练度500/500，登峰造极。”

    “内功2：日月心法，熟练度1000/1000，登峰造极。”

    “内功3：鲸吞要诀，熟练度1500/1500，登峰造极。”

    “内功4：混元功法，熟练度5000/5000，登峰造极。”

    “内功5：吸功要诀，熟练度1050/4000，登堂入室。”

    “内功6：寒冰真决，熟练度305/3000，初窥门径。”
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