之后就去长跑两个半小时挥刀两个半小时，但是你若在我手上坚持过了五秒，每秒减少十分钟训练量！”

    成天游有些懵，一上来就要和导师打，不过看着科林认真的眼神，他也只有默默的退后几步抽出了背后的陌刀，同时大喊一声把刀举过头顶就冲了上去….

    瞬杀，科林甚至没有拔刀，只是用刀把轻轻一磕，成天游的陌刀就脱手了，随后科林默默的拍了拍成天游的肩膀说道：“小子，你的路还长，现在先去长跑，跑完接着挥刀，你的手就跟抹了黄油一样，下午一点再试一次，我去泡壶茶，你先跑着。”

    看着科林远去的背影，成天游咬紧了牙开始了漫长的马拉松。

    要说成天游当年也是大学篮球队的一员，但毕业之后的一年几乎没怎么锻炼，除了一米八的大高个变不了以外，身上的肌肉却是早就松弛了下来，这突然要跑这么久的步，虽然说只是慢跑没有规定距离，但跑完之后成天游依然喘气如风箱，双腿如灌铅。

    看着一副欲仙欲死模样的成天游，科林笑眯眯的抱着手中的茶壶围着他转了两圈开口说道：“不错，还真能坚持下来，看你一幅嘻嘻哈哈白白净净的小白脸模样我还以为你会放弃，不错，既然坚持跑完了那就开始挥刀吧！”
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