式，最早起源于道家，这些年，不少寺院为了扩大影响，吸引香客，也在宣传这种养生方式。”

    “这是一种什么样的养生方式”

    “很简单，就是不吃五谷杂粮。”

    “不吃五谷杂粮，人靠什么维持生命呢”

    “食气。”

    “食气我们每个人都生活在空气中，如果气能提供能量的话，那农民根本用不着种粮食了。”

    “辟谷只是一段时间不吃五谷杂粮。”

    “人能坚持多长时间不吃饭呢”
 <本章"完"请点击"下一章"继续观看!>