设置

关灯

第365章 养生和饮食

,难免会有些病气入体,而医学和道家都讲养生之道,其实饮食中也有养生的学问,通过遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对身体进行调养,弥补阴阳气血的不断消耗,俗话说:病从口入,不是没有道理的,不过这个过程有些缓慢而已,如春季以养肝健脾,夏季则保肝护肝,秋季需要滋阴润肺,冬季必须益气滋肾,人与天地相参,饮食应遵循顺乎自然的法则,适应气候变化的规律,才能起到良好的养生作用”

    “贤侄什么时候开始研究起养生之术,这些道理是从何而来,给朕说来听听”

    李家将老子奉为祖先,又尊道教为国教,只要是李氏子孙对道教的养生都有一些研究,李璀这样的宗室如果不是遛狗斗鸡,便是骑马打猎,或者是关上大门开始造小人,一个人整天吃穿不愁无事可做,朝政过于的敏感,自然要找点其他的事情研究一下。

    十王宅里可以说是聚集了天下最尊贵的纨绔,里面的王爷在里面除了吃喝玩乐享受人间富贵之外,整天就想着怎么玩了,饮酒赋诗,击球斗鸡,时而到近郊狩猎,或到远郊游玩,日复一日,年年如此。

    李璀不喜欢这些,喜欢下棋饮酒之外,对道教的养生之术同样颇有研究,和甄乾谈起食补之后,立即翻阅了大量书籍,发
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>