叶舒的修炼心得说是珍贵，是因为万中唯一的冰元根元士修炼心得，说是不珍贵，也是因为万中唯一，极难有用得上的时候。

    这样的修炼心得，并不需要贡献点，叶宽就将玉简借了回来。

    甫一回房，叶宽就细细翻阅起来。

    “元根体寒，始于十二，因无先例，也无印物，老辈难教，逐行自修......”

    通篇下来，这枚玉简中记载的心得，其实只是修炼途中叶舒记录身体的变化，以及修炼《百炼法》的注意点，以及更改其他功法可能的体悟。

    心得并不难明，甚至可以说很简单，毕竟只是一名元士在无人指点下自己摸索的心得，没有结合没有印证，心得自然玄奥不到哪里去。

    叶宽足足看了三遍，逐字逐句的仔细看了三遍，尤其是其中一段看的最为仔细。

    凡人成为元士之后，随着元根的觉醒，舞火弄风，不过是一念之间。

    就如叶宽，成为元士并且稳定下来之后，稍加习练，可以元力外放，然后外放的元力在神识的催动下，可以化元为水。

    化元为水，是因为叶宽是元根为水，同理，化元为火，是因为元根为火，化元为土，是因为元根为土，如此类推。

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